3 Juli - MTB Tempo Skräddarbacken

Har bestämt att den sträckningen som jag körde sist får gälla så jag kan jämföra tider. Jag kör därmed 3 varv och den extra backen på varv 2 och 3.

Här kommer värdena med föregående tur inom parentes

Tid:       00:37:21 (00:37:29)
Distans:   19.31 km
Medelfart: 31.0 km/h (30.9)
Maxfart:   48.6 km/h (48.2)
Medelpuls: 153(154), 85(86) % av maximal
Maxpuls:   165(167), 92(93) % av maximal

8 sekunder, lol! Bättre än inget, benen var väl inte riktigt hundra sedan 85% tempot igår. Borde prova att köra denna sträcka med racern en gång iaf.
Kunde ju köra med 93% snittpuls under 2 mil tempot i onsdags.

Är väl inte riktigt samma sak att köra MTB utan spd och mestadels uppför och nerför, men tycker ju att jag borde kunna pressa upp pulsen lite mer än ett snitt på 85%?