torsdag 2 juli 2009

30 Juni - 55 km - Norr Ornäs

Super väder o säkert 29 grader varmt. Troligen ganska hög luftfuktighet också då luften kändes lite kvav.

Återigen sticker jag ut en stund innan Borlänge CK's 2 timmars motionsträning. Försöker komma ut minst 3 timmar om dagen och så är det skönt att värma upp lite i eget tempo.

På dagens tur var vi 5st. Turen var ganska teknisk, stigar med mycket sten och rötter. Var faktiskt jätteskoj då jag gillar att stå och cykla och helst uppför så man känner att man lever ;)

Stigen norr om Lilla Ornäs var väldigt stenig, teknisk och ganska ojämn då den används som ridled.
Det fanns en superfin men kort stig norr om Åkern, synd att inte alla stigar är så fina.

Lyckades även med en rejäl vurpa på en stig norr om Tomnäs. Turligt nog var det svagt uppför och farten var inte så hög. På något sätt lyckades ena trampan fastna i en lös rot så cykeln tvärstannade vilket inte min kropp gjorde. Klarade mig bra med endast några blåmärken.. phew.

Inga kommentarer: