torsdag 23 juli 2009

23 Juli - 18 km - Skräddarbacken

Trots spöregn så gav jag mig ut på en tempoetapp :), temperaturen var ju 17.5 grader så var faktiskt skönt att köra i regnet.

Såg klart tempo etappen i TdF och kände mig riktigt sugen på att sticka ut och köra fort. Hej vad det gick undan, benen var otroligt bra och hade inga problem med knäna alls! Lustigt att jag har dom bästa benen på länge dagen efter en maraton tur.

Körde bara ett varv i Skräddarbacken och hela turen blev 18 km med en snittfart på 30.1 km/h! Har aldrig åkt så fort uppför(tror jag), såg att hastighets mätaren t.o.m. stod på 30 under en del av ett parti uppför.

Tänk om man hade dom här benen varje dag. Kan ju vara så att regnet och temperaturen hjälpte till att kyla ner benen lite så dom höll en optimal arbetstemperatur ;)

Inga kommentarer: