torsdag 2 juli 2009

1 Juli - 41 km - Länsan

Lite öm sedan vurpan igår så tog en kortare tur på grus och asfalt. Dom tekniska och hyfsat krävande stigarna som vi körde igår måste ha gjort susen då mina ben kändes pigga och fräscha idag.

Gillar grusvägen upp över berget till Skräddarbacken. Mycket uppför, man kan väl se det som 3 eller 4 backar med lite planare delar emellan där man får lite chans att hämta andan. Ibland brukar jag stå och trampa hela den stigningen vilket är en utmärkt styrketräning :)

Inga kommentarer: