Har köpt ett par spd pedaler och satt på landsvägscykeln. Har aldrig kört med spd förut och behöver öva lite så dagens tur fick bli en övning i att försöka cykla med rundtramp.
Åkte till Långsjörakan och provade tre intervaller, körde intervallerna uppför och i motvind för att få ta i lite extra.
Det är en enorm skillnad i acceleration med spd, vilket jag iof redan insett då det nästa är omöjligt att hänga på alla andra vi snabb acceleration.
Nu gäller det att försöka hitta en bra placering av foten på pedalen. Har provat lite olika men känns inte riktigt bra än. Det blir en väldigt enformig rörelse och jag blir lite öm i knäna. Jag är van att flytta fötterna på pedalerna för att variera belastningen.
När jag sitter vill jag gärna ha pedalerna lite längre bak än när jag ställer mig upp och kör. När jag kör högkadens i branta backar vill jag gärna ha pedalen längre fram på foten.
Är väl nått man måste vänja sig med för visst ger rundtramp vissa fördelar.
Fast hittar jag inget bra läge och kan undvika öma knän så kanske jag får skippa spd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar