Cykling i Borlänge

Min cykel dagbok med karta över dagens tur

söndag 7 augusti 2011

7 Aug - LVG - Björka

Väderprognosen för idag var ju moln/sol fram till 10-11 sedan regn hela dagen.
Hade hellre kört en MTB tur på eftermiddagen men en LVG tur på morgonen är ju bättre än ingen tur alls :)

Körde så långt jag kom i riktning mot Mockfjärd i 40min och vände. Var ju lite trött och seg så ett tempo på 75% av max fick duga.
Upplagd av Thomas Åhlén kl. söndag, augusti 07, 2011

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida
Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Bloggarkiv

  • ►  2012 (1)
    • ►  maj (1)
  • ▼  2011 (102)
    • ►  september (3)
    • ▼  augusti (17)
      • 18 Aug - LVG - Rekordmilen
      • 17 Aug - TCT - Torsång/Långsjön
      • 16 Aug - MTB - Gunnarsbo
      • 14 Aug - LVG - Ulfshyttan/Långsjön
      • 13 Aug - LVG - Tempo Skräddarbacken
      • 12 Aug - MTB - Underberg/Skräddarbacken
      • 11 Aug - MTB - Skräddarbacken
      • 9 Aug - MTB - Amsberg/Lennheden
      • 8 Aug - MTB - Tempo Skräddarbacken
      • 7 Aug - LVG - Björka
      • 6 Aug - LVG - Tempo Skräddarbacken
      • 4 Aug - MTB - Bäsna/Länsan
      • 3 Aug - TCT Sågmyra
      • 2 Aug - MTB - Amsberg/Lennheden/Bäsna
      • 1 Aug - MTB - Skräddarbacken/Bjusan
      • 31 Juli - MTB - Länsan/Gäsan/Murbo
      • 30 Juli - MTB - Sörbo
    • ►  juli (24)
    • ►  juni (24)
    • ►  maj (19)
    • ►  april (14)
    • ►  mars (1)
  • ►  2010 (10)
    • ►  juni (10)
  • ►  2009 (69)
    • ►  september (4)
    • ►  augusti (21)
    • ►  juli (44)

Om mig

Thomas Åhlén
Visa hela min profil
Temat Häftigt Ab. Använder Blogger.