tisdag 25 augusti 2009

24 Aug - 48 km - Tron/Noran

Senaste dagarna har jag kört kortare sträckor fast i bra tempo. Vågar inte ge mig ut på några längre turer och riskera knäna eftersom jag skall köra Finnmarksturen på Lördag. Var lite öm efter den längre turen i Torsdags.

Riktigt nöjd med dagens tur, försökte hitta ett högt tempo som jag skall kunna hålla på en längre tur typ Finnmarksturen.

Snittfarten blev 25.5 km/h och benen kändes fina. Kan jag behålla dom här benen till lördag så borde en tid under 5 timmar inte vara något problem!

Turen kördes moturs.

Inga kommentarer: